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  • himbeereUser ist offline
    Newbie


    himbeere

    Registriert: 25.12.2007
    Beitraege: 334

    05.01.2009 um 02:29 Uhr

    Ja ... was tun wenn schlaflos ?
    Ich bin hundemuede aber kann einfach nicht einschlafen ...
    Also ... weiss irgendwer was ich dagegen tun kann ?
    Das geht mir naemlich jede Nacht so -.- !
    Gruss,
    himbeere



    [:3 Mada Mada Dane :3]
  • KatjanaUser ist offline
    Member


    Katjana

    Registriert: 31.10.2008
    Beitraege: 108

    05.01.2009 um 11:50 Uhr

    Versuch es doch mal mit baldrian oder ähnlichen. Ich kann nämlich momentan auch nie einschlafen,ich habs zwar momentan nicht zu hause aber bei mir hilft es sonst immer...oder les ein buch...



    Der Beitrag wurde insgesamt 1 mal editiert, zuletzt 05.01.2009 um 21:55 Uhr ...
  • YeseniaUser ist offline
    Newbie


    Yesenia

    Registriert: 28.11.2008
    Beitraege: 7

    07.01.2009 um 17:21 Uhr

    Also ich hab das auch zwischendurch immer mal. Solltest vielleicht mal versuchen zu lesen. Mich macht das jedenfalls immer huuundemüde bzw ich kann sehr gut einschlafen.

    Oder aber ich zücke meinen MP3 Player und höre ganz leise (im Hintergrund quasi) ein ruhiges Lied. Also bei mir wirkt das wunder <3

    Hab auch mal das Schäfchenzählen ausprobiert, aber ich verzähl mich immer, dass macht mich rasend nützt also nicht viel *lach* XD

    Vielleicht hilft dir ja was davon ^^ ansonste hilft wohl wirklich nur noch Baldrian.



    Is it wrong to live in your own world, if these world is so much better than the real one?!
  • VeraaUser ist offline
    Newbie



    Registriert: 07.02.2009
    Beitraege: 3

    08.02.2009 um 11:04 Uhr

    Das Problem hab ich auch .. Bei mir hilft auch nur Musik hören & warten .. =[



  • soulmatebebiiUser ist offline
    Newbie



    Registriert: 10.02.2009
    Beitraege: 5

    10.02.2009 um 18:56 Uhr

    wenn ich nicht schlafen kann...
    dann esse ich was und trinke was warmes xDD dann musik hoern...dann schlaf ich ein :]




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